萬江簡訊-2018年第45期

◎ 集團組織財務管理專項培訓

為提升集團財務人員的財務知識與素養，加強財務人員的業務處理能力，27日，集團財務管理中心組織全員和各項目公司財務人員開展了財務管理知識專項培訓會，由財務管理中心總監王保紅、財務經理崔瑩等作為此次培訓的主講老師，為大家講解了固定資管投資管理辦法、工程設備投資結算管理辦法、現金流量表等專業的財務管理知識，并針對近幾個月的工作中的問題，進行討論溝通。經過培訓，大家紛紛表示此次培訓大有收獲，為公司財務管理制度的高效執行起到了促進作用。

◎ 毛澤東思想學習優秀讀后感分享@投發中心尹永旺

學習《毛主席語錄》之感悟（三）

本周在工作之余，深入研讀了《毛主席語錄》第三篇社會主義與共產主義。初覽之下，這一篇似乎離我們的實際工作較遠，但仔細感悟、揣摩之后發現，這其中仍然給了我們一些工作態度與方法上的指引。

在一九三九年十二月發表的《中國革命和中國共產黨》一文中，毛主席指出：“中國共產黨領導的整個中國革命運動，是包括民主主義革命和社會主義革命兩個階段在內的全部革命運動；這是兩個性質不同的革命過程，只有完成了前一個革命過程才有可能去完成后一個革命過程。民主主義革命是社會主義革命的必要準備，社會主義革命是民主主義革命的必然趨勢。而一切共產主義者的最后目的，則是在于力爭社會主義社會和共產主義社會的最后的完成?！蓖ㄟ^這一部分，我們看到即便是像國家革命這么大的事業，仍然是有目標、有計劃的一步步實施來完成的，并且每一個階段都有每一個階段的具體任務，只有完成了上一個階段才能進行下一階段的工作，不存在捷徑。結合當下的工作，我認為必須堅持以下兩個方面才能夠取得成功：

一、要有明確的遠期目標、近期目標。

人總是存在惰性的，對于遠期的工作目標經常會存在迷茫與拖沓。所以要明確近期的可實現的目標，給自己灌輸成功的信念，并一直堅持下去！這樣才能使自己不斷進步，并朝著遠期目標逐步前進。

二、要明確實現目標的途徑與程序并對其進行細化

要對實現目標的途徑與程序進行分析，把目標拆分成一個一個實施步驟。并對每一個步驟需要完成的任務進行羅列，然后按部就班的進行推進，則必然能夠走向成功。

總之，大到國家革命，小到項目簽約。都需要進行任務分解、細化，然后組織實施。同樣在過程當中也會遇到這樣那樣的困難與挫折，但是只要我們堅定信念，多思考解決辦法，并為之努力，我們終將走向成功！

◎ 以下幾點小建議，送給很累很累的你

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　首先，要學會緩解自己的焦慮。

　焦慮，是讓人身心疲憊很大的一個因素。過于焦慮，不只會影響心情，還會影響健康。

　就拿我自己來說。因為從事文字工作，要定期寫文章，每到截稿日期稿子還沒有頭緒，我都會倍感焦慮。不管做什么事情，都感覺心特別慌，整個人很焦躁。晚上經常睡不著，第二天一整天的狀態都不好。

　后來，我開始不斷調試自己。每當特別焦慮的時候，我會立馬放下手中的事情，清空大腦，做一些讓我高興和放松的事情。比如出去走走，看看外面生機勃勃的世界；吃點自己平時喜歡吃的東西；去跑步，去運動，去流汗……

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其次，不要幻想成為一個完美的人。

朋友小云也總說自己活得很累。因為她太“上進”了，總是給自己設定很多的目標，比如什么時候要升職加薪、親子關系要達到什么程度……

每一項目標，她都希望自己能夠完美地完成。任何一方面做得不夠好，她都會特別苛求自己，因此永遠處于一種高壓緊張的狀態。

但我們不是雜技演員，在生活中，每個人最多只能同時“扔兩三個球”，越是想要一下接住更多的球，越容易適得其反。

所以，上進沒有錯，但千萬不能“貪心”。不論做什么事，穩步推進，一步一個腳印，慢慢來

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　第三，每隔一段時間，學會一樣新的技能。

　人的一天，有8個小時都在工作，甚至有許多人一天工作十幾個小時。我們對工作的感受，幾乎成了我們對生活的全部感受。工作的壓力越來越大，人越來越浮躁，身心也就越來越疲憊……

　但是，年輕的生命不應該是這樣的。我們需要工作來養活自己和家人，但也應留出一塊自留地來盛放自己對生命的愛與體悟。

　所以，工作之余，不妨多留些時間和空間給自己，每隔一段時間，學會一項新的技能，可以是學會一支舞蹈、學會做一款蛋糕、學會羽毛球的強力扣球等等。

　這個技能可大可小，但每當你有所進步，你就會對自己多一份篤定，便不會覺得自己這也不行、那也做不了。幸福感上來了，人也就不那么累了。

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　第四，學會調整自己的心態。

　前幾天，去醫院看了一位朋友小六，她因為腿摔傷請假住院了。

　我本打算開導開導她，沒想到她好像松了一口氣般對我說：“其實，摔傷了也挺好，我剛好可以心安理得地休息一段時間了。之前工作太忙，每天都加班到很晚，根本沒有好好休息的時間，更別說陪丈夫和孩子了。這次就當給自己放個假吧，趁機休息一下，也陪陪家人?！?/span>

　禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。很多事情都沒有絕對的好與壞，有時候你以為是一件壞事，可能也能給你帶來另一方面的好處。

　生活中遇到什么不好的事情，別著急，別焦慮，放寬心，換個角度你會發現，沒有什么過不了的坎

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　　第五，學會斷舍離。

　　有的時候我們覺得很累，是因為被“束縛”住了。我們會因為一件不必要的東西而勞心勞力，會因為某件很瑣碎的小事而浪費自己許多的精力，會因為一段不值得的感情而輾轉難眠。

　　但是，我們不可能擁有全部。就像很多東西，你以為少了它你的生活會非常不便，但當你準備搬家卻帶不了太多東西時，你會發現，那樣東西也會變得可有可無。

　　就像很多事情，你以為一定要爭個對錯，到頭來才發現，在瑣事上過于糾纏是一件很愚蠢的事情。

　　學會放下，慢慢變得成熟，也就不那么累了。

　　往后余生，雖然還是會有累的時候，但愿你永遠不必逞強，累了就有依靠的肩膀。

　　愿大家一生努力，一生被愛；愿大家想要的都擁有，得不到的都釋懷。